Por que estamos tão doentes?

Estamos adoecendo mais, seja fisicamente, mentalmente, ou essa seria apenas uma forma um tanto negativa de olhar para casos isolados?

De qualquer forma, vez ou outra um amigo, um familiar e inclusive nós, nos vemos diante de um mal estar, uma doença.

Mas e por que nosso corpo/mente adoece? Nosso corpo adoece porque nossa Alma adoeceu primeiro, e por que nossa Alma adoeceu primeiro? Porque nossas relações adoeceram antes.

Sempre que enfrentamos um problema com nossos pais, nossos filhos, irmãos, amigos, conjuge, colegas de trabalho, chefe, ficamos tristes e aborrecidos.

Essa dor e essa tristeza de ver uma relação não fluindo bem irá tirar nossa alegria, irá tirar nossa força e nosso ânimo de viver e de empreender. E a medida em que o tempo avançar e continuarmos com isso, mal resolvido em nós, iremos adoecer.

Mas e por que nossas relações tem adoecido com tanta facilidade? Via de regra, adoecemos porque estamos apegados a um ideal. Estamos preso no mundo ideal, e de lá, desse mundo ideal, fazemos a nossa imensa lista, do marido perfeito, pai e mãe perfeitos, amigos e chefe perfeitos e queremos, esperamos a qualquer custo que todos a sigam, a cumpram, desejamo que todos nos satisfaçam de acordo com nossa “listinha perfeita”. Porém, tudo isso não passa de uma ilusão.

E assim seguimos com nossas vidas, colocando sobre o outro nossas expectativas e ideias pré concebidas.

Isso tudo torna se pesado demais para o outro, o outro não da conta de viver sob essa nossa expectativa, da mesma forma que nunca conseguiremos satisfazer as expectativas que depositam em nós.

Mais cedo ou mais tarde alguém irá nos decepcionar, pois esse alguém assim como nós tem seus próprios defeitos. De repente nos damos conta de que esta perfeição projetada no outro é apenas uma ilusão e com isso vem a frustração.

Quanto maior a expectativa, maior será a decepção, mais irá doer, mais estamos propensos a adoecer.

E o mais complicado, é que na maioria das vezes, ao nos depararmos com uma frustração, nós nos afastamos, nos afastamos, aos invés de resolvermos, correndo o sério risco de chegar no fim de nossas vidas, cheios de certezas, porém sozinhos.

Se mais cedo ou mais tarde alguém irá nos decepcionar, como podemos lidar com isso? Na verdade, a diferença entre adoecer e resolver o mal entendido está em como lidamos com isso. Podemos continuar neste “mundo ideal” ou dar um passo rumo ao conhecimento de si mesmo.

Sigmund Freud disse: “Haverá um dia em que deveremos deixar de ser as crinças que sempre fomos, deixar as ilusões de lado e encarar a vida hostil, tal qual ela se apresenta. A isso eu chamo de Educação para a Realidade.”

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Bert Hellinger afirmou em seus inúmeros seminários e livros que, todo aquele que olha para o outro com essa lista ideal, continua lá, no mundo infantil, aguardando ser atendido em suas vontades, porém, neste mundo infantil, nada de fato nos acontece. É aqui, no mundo adulto que as coisas acontecem, como, sucesso, trabalho, familia, filhos, alegria de verdade.

O que podemos fazer para sair deste mundo de ideais?
Precisamos partir em busca de nosso conhecimento pessoal e a medida em que avançarmos neste caminho, deixaremos de exigir cada vez mais do outro e sim, olhar para nós mesmos, compreendendo e melhorando nossos pontos fracos.

Vale citar que a cura não é um ponto, um objetivo a se atingir, mas sim, um modo, estilo, uma forma de viver. Sabemos onde começa, mas nunca onde termina.

Durante a vida enfrentaremos muitos desafios, vamos adoecer e nos curar diversas vezes, está tudo certo, faz parte de nosso processo de amadurecimento, faz parte de nossa estadia neste planeta.

O importante é continuar neste processo de cura, e a medida em que formos avançando, nos machucaremos menos. A medida em que nos curamos, curamos também nossas relações.

Os dias ruins tenderão a se tornar cada vez mais raros. Nossas relações tornarão se cada vez mais leves e gostosas, livres de tantas cobranças e pesar, e assim, nos tornaremos mais alegres e fortes diante da vida.

Ilma Estevam – Constelação Sistêmica Familiar – Berlin
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